妻や子どもから、ぷにぷにと言われて、これはダイエットしなくてはと思い、とりあえずご飯の量を減らすことでダイエットに取り組んでます。
でも、いまのところ、これといった効果がありません。体重も減ったかどうか体重計に乗ったものの、変化なし。このままでは、ぷよぷよお腹の状態で年末年始を迎えてしまう、そうなるとお腹がますますヤバいことになる。
そう思い、何か手軽にダイエットできる方法はないかと探していて、見つけたのがコンブチャダイエット。なんでも、米国のセレブが持ち歩いているのをパパラッチされて、有名になったコンブチャを使ったダイエット方法。
コンブチャといっても、日本の昆布茶とは違います。コンブチャとは、紅茶キノコのことで、キノコの名前がついていることからわかるように発酵飲料です。発酵した飲み物ということで、ダイエットだけでなく、美容にも効果が期待でそうですね。
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