コンブチャ

妻や子どもから、ぷにぷにと言われて、これはダイエットしなくてはと思い、とりあえずご飯の量を減らすことでダイエットに取り組んでます。でも、いまのところ、これといった効果がありません。体重も減ったかどうか体重計に乗ったものの、変化なし。このまま...